Stage yoga, pilates, randonnée et massages en Ardèche
Du 17 au 20 Mai 2024
Rejoignez-nous pour un Stage Yoga, Pilates, Randonnée et Massages en Ardèche.
C'est le moment idéal pour vous offrir une pause au cœur de la nature ardéchoise et vous laisser guider par les ateliers de Lucy et les cours de Valentin. Notre week-end bien-être est une occasion de vous consacrer du temps pour vous, de découvrir de nouvelles activités, de faire des rencontres enrichissantes, de profiter d'un cadre chaleureux, de savourer de délicieux repas, et de vous immerger dans la nature environnante.
Valentin dirigera des séances de Pilates et de Yoga pour prendre soin de votre corps. Lucy animera des ateliers créatifs axés sur le sensoriel et le développement personnel. Romain, notre masseur énergéticien, vous guidera dans des méditations apaisantes. Elsa, notre cuisinière végétarienne, ravira vos papilles avec une cuisine solaire et colorée.
Cette résidence est un véritable havre de sérénité, adossée à une colline, arborant des murs en pierre qui se fondent harmonieusement dans le cadre forestier environnant.
Dans le confort de cette demeure, vous découvrirez 14 chambres accueillantes, 3 salles de bains et 4 toilettes. Deux vastes terrasses vous invitent à la détente et à la contemplation, tandis que la piscine scintille sous le soleil des journées radieuses, prête à vous rafraîchir.
Le domaine s'étend sur de vastes terres, offrant des promenades paisibles parmi les arbres fruitiers et les majestueux oliviers. Vous y trouverez également une source naturelle d'eau potable, pour votre plus grand confort.
Programme détaillé
Vendredi :
- 16h : Arrivées et installation
- 20h : Dîner
- 21h30 : Cercle d'ouverture et introduction au séjour
Samedi :
- 8h : Réveil en douceur : conscientisation corporelle, assouplissements profonds, respirations fluides et énergisantes
- 9h30 : Petit déjeuner
- 10h : Atelier sur les injonctions : "Faire tourner la roue des permissions"
- 13h : Déjeuner
- 14h : Temps libre : massages, balades, piscine, siestes, lectures...
- 18h : Séance de Yoga créatif et récréatif
- 20h : Dîner
- 21h30 : Soirée jeux de société
Dimanche :
- 8h : Petit déjeuner
- 9h : Sortie randonnée dans les monts d’Ardèche + jeux ludiques en forêt
- 12h : Pique-nique
- 18h30 : Séance de stretching post-randonnée : assouplissements et étirements
- 20h : Dîner
- 21h30 : Partage d’histoires merveilleuses
Lundi :
- 9h : Séance de Pilates sur gros ballons
- 10h : Atelier sensoriel : “Déconnecter l'esprit pour retrouver le corps”
- 13h : Brunch
- 14h : Clôture du séjour : déclusion créative
- 17h : Fin du stage
Informations pratiques
Options massages au choix durant le séjour à régler sur place ;
- 45 minutes: 45€
- 60 minutes: 60€
Le trajet reste à votre charge, le lieu se situe à environ 2h30 de route de Lyon et à 2h50 de Marseille.
Pour arriver en train, voici les trajets conseillés :
Le trajet conseillé en train sera afficher ici une fois les billets disponibles
Une fois toutes les inscriptions obtenues, nous vous ferons une proposition de co-voiturage entre participant·es.
Le tarif comprend : le logement en chambre privée, les repas végétariens par Elsa notre cheffe, les cours et activités
Le tarif ne comprend pas : le transport jusqu'au lieu d'hébergement, les massages en option avec Romain.
Prix par personne 475€
(prix identique pour les deux séjours)
Un nombre minimum 12 de participants est nécessaire pour que le stage soit maintenu.
Lors de votre réservation, la carte bancaire nous sert uniquement de garantie. Une fois le séjour confirmé (environ 8 à 10 jours avant), nous vous demanderons votre moyen de paiement (espèces, chèque, chèques-vacances, virement).
En option, vous pouvez souscrire une assurance Multirisque ou Annulation spécifique pour le Covid.Elle s'élève à hauteur de 32€. L'assurance vous garantie le remboursement en cas de maladie ou d'empêchement sérieux de votre part.
Avis
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Conditions d’annulation : Toute réservation auprès de Vawanda peut être annulée ou modifiée sans frais jusqu’à 60 jours avant le début du séjour ou atelier. Entre J-60 et J-30, des frais d’annulation/modification de 30% du montant de la réservation s’appliquent. Entre J-30 et J-15 les frais sont de 50%, à partir de J-14 les frais sont de 100%.
Une assurance annulation est à votre disposition pour chaque réservation.
Merci de voir nos Conditions Générales de Vente pour plus de détails.
Des Conditions Particulières de Vente peuvent s’appliquer pour certains séjours.
