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Retraite Yoga, Méditation, Reiki et Bain sonore près de Paris avec Giulia et Angélique - Pont du 14 juillet 2023

Du 13 au 16 juillet 2023, Retraite yoga, méditation, reiki et bain sonore, près de Paris, pour le pont du 14 juillet : Pour retrouver l’insouciance et nous détacher du stress.

L’insouciance est un état qui nous ramène a l’enfance et qui nous permet de nous détacher du stress et de l’anxiété générés par la vie quotidienne. Un enfant vit dans le moment présent, quand il joue il ne se soucie pas de ce qui va se passer plus tard et n’accorde aucune importance à ce qui s’est passé auparavant: chaque moment passé avec un ami est une fête et les moments de joie sont pleinement vécus. Mais arrivés à l’âge adulte, par tout ce qu’on nous inculque, nous commençons à nous préoccuper du regard des autres, à nous mettre en tête des objectifs professionnels et personnels à tenir et nous arrivons à nous maltraiter par des remarques intérieures qui nous font perdre notre insouciance et notre joie. 

Alors quoi de mieux que s’accorder un week-end en stage de yogareiki et bain sonore pour une pause de 4 jours et retrouver son insouciance, afin de vivre d’avantage dans le moment présent, de s’accorder d’exprimer ses émotions pour ne pas les trainer comme des fardeaux: ce qui n’est pas exprimé reste en nous, alors LIBÉRONS NOUS

Partez pour 4 jours où l'on prend soin de vous avec des activités pour votre bien-être et ressourcement. Une retraite de yoga et de pleine conscience avec avec un programme complet, alliant yoga, méditation, reiki et beaucoup de moments de ressourcement afin d'optimiser votre énergie et bénéficier d'une santé physique et psychique optimale!
 
Ce stage de yoga est une invitation à vous accorder un moment pour vous ressourcer et prendre soin de vous dans ce cadre apaisant en pleine nature, à proximité de Paris.
4 jours pour vous déconnecter du quotidien dans un cadre convivial et surtout  bienveillant.

Description du séjour

Angelique Thariot et Giulia Natalizia vous guident pendant ce stage yoga de 3 nuits et 4 jours à Chenou, tout près de Paris mais loin du bruit de la ville, pour renouer avec votre enfant intérieur, faire la paix avec lui, pour vous accorder des moments où vous pouvez vous rappeler de qui vous étiez vraiment et retrouver ainsi votre insouciance, vivre vos émotions et ressentir pleinement votre joie.

Programme du séjour

Jour 1
15h: Arrivée et accommodation
17h: Séance de yoga de 2h avec Giulia
19h30: Diner
21h: Atelier Reiki d’ancrage avec Angelique

Jour 2
8h:Pranayama, Méditation et Yoga
9h:Collation
10h30: Séance de yoga de 2h avec Giulia
13h: Déjeuner + temps libre
17h: Meditation et bain sonore avec Angélique
19h30: Diner
21h: Rituel de reconnexion a son enfant intérieur avec Angélique et Giulia

Jour 3
8h: Pranayama et Méditation avec Giulia
9h: Collation
10h30: Séance de yoga de 2h avec Giulia
13h: Déjeuner + temps libre
17h30 à 19h: Séance de yoga et bain sonore avec Giulia et Angélique
19h30: Diner
21h: Méditation sous les étoiles avec Angélique

Jour 4
9h30: Méditation et Bain Sonore avec Angélique (1h30)
11h30: Brunch et fin de cycle

Détails du séjour

Votre retraite yoga, méditation, bain sonore et reiki pour retrouver l’insouciance se tiendra près de Paris au Domaine de Chenou, un logement entier particulièrement apprécié par les voyageurs en quête de repos, de nature et de calme.

Comprenant 15 couchages, le site est un gîte tout confort doté d'un SPA privatif (jacuzzi, sauna, espace détente), une piscine, un jardin, une pergola dont vous pourrez profiter durant les temps libres.

Des extras sont possibles comme le Massage Deep Tissue, de la Réflexologie plantaire thaïe, des séances individuelles de Reiki et des consultations de naturopathie.

Comment s'y rendre?

Transports en commun depuis Paris:
 Au départ de Paris Gare de Lyon, prendre le TER direction Montargis, descendre à la gare de Souppes Chateau-Landon, puis taxi collectif ou covoiturage. 

Pour venir en voiture: Prendre l’A6 (Porte d’Orléans ou Porte d’Italie) direction Lyon.

Les prix(tarif early bird jusqu'au 06 juin 2023):
- 540€ par personne en dortoir (jusqu'à 4 lits max)
- 540€ en chambre double partagée (un grand lit)
- 570€ en chambre double partagée (2 lits) - COMPLET
- 690€ en chambre individuelle 
- 34€ assurance annulation

Pour toute réservation à partir du 07 juin 2023 : 
- 600€ par personne en dortoir (jusqu'à 4 lits max)
- 600€ en chambre double partagée (un grand lit)
- 640€ en chambre double partagée (2 lits) - COMPLET
- 770€ en chambre individuelle
- 34€ assurance annulation


Localisation

event Date de départ : 13 juillet 2023
event Nombres de jours : 4
event Nombres de nuits : 3
flight_takeoff Transport : TER et taxi
à partir de :
600 €
Chargement en cours...

L'intervenant

Giulia Natalizia
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