Stage Yoga Vinyasa, Méditation et randonnées à la montagne à Samoëns en Haute Savoie - vacances d'été 2022
Promo Early Bird jusqu'au 31 juillet 820/semaine €
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SECRETS OF ALIGNEMENT
“Purna”, Symbiose avec la grâce
Ce stage Ashtanga / Prana Vashya Yoga vous offre 7 jours pour vivre une expérience hors du temps, loin du monde, pour se connecter à son essence. Nous identifierons notre lumière intérieur, afin de trouver ce qui nous anime, pour pouvoir exprimer notre être à travers les différentes pratiques de Yoga. Plus qu'un stage, c'est une libération !
Cette retraite yoga porte sur l'alignement juste, la grâce qui se révèle quand nous approchons nos corps avec révérence et émerveillement. De ce point de vue, la pratique du yoga n'a pas d'ordre du jour, pas d'aspiration autre que de faire de la place au corps et de témoigner de ce que le corps à révéler. La pratique du yoga n'est plus une question de progrès physique ou spirituel, mais la présence pure et simple ici et maintenant.
Au cours de ce stage, nous explorerons l’alignement, le rythme et le mouvement dans nos pratiques d’asanas, de pranayama, de méditation et des chants. Grâce à un savant dosage de pratique et de réflexion, nous réveillons en nous la grâce que nous propose d’explorer l’art du yoga. Plutôt que de retenir cet esprit captif dans nos cœurs, nous lui permettons de circuler parmi nous. Nous partageons le sentiment d'émerveillement que nous avons tous eu dans notre enfance et nous entretenons le respect de la vie qui mûrit avec l'âge.
La pratique sera assez intense, un niveau intermédiaire/avancé est requis.
Le lieu :
Niché dans un écrin de verdure, à mi-chemin entre Nantes et Paris, en Pays de la Loire, le Jardin vous accueille dans une immense cabane au milieu des bois, propice au retour à soi et au calme intérieur. Le lieu est une ancienne chèvrerie rénovée de façon naturelle avec des matériaux sains et chaleureux. Le Jardin est également un lieu d’échange et de partage spontanés et amicaux.
Durant votre temps libre n’hésitez pas à partir en balade dans cet immense espace dans la nature !
Depuis Paris intra-muros comptez 2H30 en voiture, et 1H45 par la SNCF.
Transports en commun : Arrivée à la Fleche, Durtal ou Angers - l'idéal étant d'arriver à la gare routière de la Fleche ou de Durtal, où l'hôte de l'hébergement peux venir vous chercher.
Les prix incluent la formation yoga avec Léa Kral et l'hébergement en pension complète, les transports ne sont pas inclus.